"Gib jedem Tag die Chance, der schönste deines Lebens zu werden."
- Mark Twain-

Hey, und schön, dass du hier vorbeischaust,

mein Name ist Ines Wolffram, Jahrgang 1983, und mittlerweile blicke ich auf eine langjährige Berufspraxis als Ergotherapeutin, Lifecoach & Coach/FK für Stressmanagement, Burnout-Prävention und Selbstliebe, sowie Musikerin zurück mit so vielen interessanten und bewegenden Momenten, wunderbaren Begegnungen, aber auch kleinen und größeren Herausforderungen.

Es ist nicht einfach nur dieser wunderbare Beruf mit all seinen Facetten & Möglichkeiten, sondern meine tiefe Überzeugung, ja ein inneres Bedürfnis,  eine für mich so sinnvolle Tätigkeit, meine Berufung leben und ausüben zu dürfen. Etwas was mich wirklich zufrieden und glücklich macht.

Ich berate & begleite Menschen in den unterschiedlichsten Momenten in ihrem Leben und unterstütze sie dabei ihre Ressourcen wieder oder neu zu entdecken, um für sich vielleicht wieder mehr Klarheit, Glück und Zufriedenheit im Leben zu erfahren.

Berufspraxis - Fachbereiche & Schwerpunkte

• Psychiatrie (Depressionen, Angststörungen, Persönlichkeitsstörungen, Psychosomatik)
• Gerontospychiatrie (Demenz, Altersdepression, Ängste)
• Geriatrie (Altersdemenz, Parkinson, Schlaganfall, Arthrose ect.)
• Arbeitstherapie (Integration & Reintergration in den Berufsalltag)

Weitere Qualifikationen

• Ergotherapeutin/Lifecoach/Fachkraft f. Stressmanagement/-prävention & Burnout (IHK)
• Trainerin/Kursleiterin für PMR - Progressive Muskelrelaxation 
• Coach für Vagus Training 
• Nervus Vagus Training - "Aktivierung der Selbstheilungskräfte"
• Polyvagal-Theorie und die Heilkraft der Atmung und Meditation
• Behandlung und Umgang mit Depressionen im Kindes- und   Erwachsenenalter
• Entspannungs- und Achtsamkeitsmeditationen (AT, PMR, Yoga Nidra)
• Umgang und Leben mit Demenz - Demenz im Alltag der Betroffenen und Angehörigenberatung
• Behandlung und Umgang mit Angststörungen  im Kindes- und Erwachsenenalter
• Klientenzentr. Gesprächsführung unter Einbezug kunsttherapeutischer Ansätze
• Medi-Akupress - "Aktivierung der Selbstheilungskräfte"
• Reiki - "Aktivierung der Selbstheilungskräfte"
• Die Heilwirkung von Klängen - Entspannungsreisen

Gestalterische Methoden

• Kreatives Gestalten (Acryl, Aquarell, Pastell, Pouring ect.)
• Textil (Nähen, Häkeln, Stricken, Sticken, Leder, Makramee)
• Papier (Karten-Popuptechniken, Upcycling, Zentangle)
• Schmuck (Draht, Papier, Leder, Holz, Perlen usw.)
• Keramik (Modellage)
• Holz (Brandmalerei)

Musikalischer Einsatz

• Musikerin - Gesang (Pop, Soul)
• Klavier/Piano/Flöte/Sonodrum/Klangschalen